Børneatletik

Miniholdet

Miniholdet er for de 5-7-årige (født i 2014-2016). Her har vi meget fokus på at lege bevægelse og atletik ind, med fokus på koordination og alsidige aktiviteter. Vi snuser til teknikken bag discipliner som længde, højde, sprint, boldkast og kugle. På miniholdet er der plads til både helt nye i atletikkens verden og dem, der allerede har prøvet lidt i forvejen. Vi har større fokus på at skabe glæde ved atletik end på tider og resultater. Alle miniatleter, også de alleryngste, har dog mulighed for at deltage i både større og mindre stævner i hovedstadsområdet, uanset erfaring.

Træningstider og -steder for miniholdet:

I sommerhalvåret (april-oktober) foregår træningen udendørs på Frederiksberg Idrætspark, og i vinterhalvåret rykker vi indendørs i lokale gymnastiksale og haller.

Tirsdag: Kl. 16.00-17.15 på Frederiksberg Idrætspark (træning indendørs uge 43/2021 - 31.3/2022 inkl.: Træning på Bernhard Bangs Allé/karateklub tirsdag 16.00-17.00) 

Kontakt:  

Kontakt Bjarke Kobberø ( bjarkekobberoe@icloud.com ) for info om miniholdet.

 

Børneholdene 

Børneholdene er for de 8-11-årige (årgang 2010-2013), delt op med to hold for 8-9 årige (2012-2013) og to hold for 10-11 årige (2010-2011). Aldersopdelingen sikrer, at træningen bedst muligt kan målrettes og være både sjov og lærerig for alle, uanset om man er 6 eller 9 år. Drenge og piger træner sammen på alle holdene.

Her bliver træningen mere og mere målrettet de forskellige discipliner inden for atletikkens verden, og der lægges i højere grad vægt på koordination, teknik, reaktion og specifikke bevægelsesmønstre samt på generel kondition og udholdenhed. De unge atleter vil blive præsenteret for størstedelen af atletikkens discipliner - dog stadig med en legende tilgang.

Børneholdene træner to gange om ugen. Atleterne har rig mulighed for at deltage i stævner, hvor både nybegyndere og de mere erfarne bliver udfordrede.

Træningstider børneholdene:

sommerhalvåret fra april til oktober foregår træningen på holdene altid udendørs på Frederiksberg Idrætspark (dog med mulige afstikkere til fx Grøndalsparken), mens træningen rykker indendørs fra oktober til april. Enkelte dele af træningen kan dog foregå udendørs på stadion, også i vinterperioden.

Børnehold 1 - 8-9 år - Tirsdag (årgang 2012-2013): Kl. 16.00-17.15 på Frederiksberg Idrætspark (træning indendørs uge 43/2021 - 31.3/2022 inkl.: Tirsdag 16.30-17.30 på Frederiksberg Gymnasium)

Børnehold 2 - 8-9 år - Torsdag (årgang 2012-2013): Kl. 16.00-17.15 på Frederiksberg Idrætspark (træning indendørs uge 43/2021 - 31.3/2022 inkl.: Torsdag 16.00-17.00 i Frederiksberg HF's drengesal)

Børnehold 1 - 10-11 år - Mandag og torsdag kl. 16.00-17.15 på Frederiksberg Idrætspark (træning indendørs uge 43/2021 - 31.3/2022 inkl.: Mandag 16.30-17.30 på Frederiksberg Gymnasium og torsdag 16.00-17.00 i Frederiksberg HF's pigesal)

Børnehold 2 - 10-11 år - Tirsdag og fredag kl. 16.00-17.15 på Frederiksberg Idrætspark (træning indendørs uge 43/2021 - 31.3/2022 inkl.: Tirsdag 16.30-17.30 på Frederiksberg Gymnasium og fredag 16.00-17.00 i Frederiksberg HF's drengesal) 

Kontakt: 

Kontakt træner Sofie Tamborg Karacam (seashark03@gmail.com) for info om Børnehold 1 8-9 år.

Kontakt træner Bjarke Kobberø ( bjarkekobberoe@icloud.com ) for info om Børnehold 2 8-9 år.

Kontakt Till Maul (tillmaul@live.de) for info om Børnehold 1 - 10-11 år.

Kontakt træner Maja Antvorskov (maja.antvorskov@gmail.com) for info om Børnehold 2 - 10-11 år

Kontakt ungdomsudvalget (FIFungdomsudvalg@gmail.com) for generel info om børneholdene.