Klubmodul henter siden
FIF LØB Hold 1
Træningstempo 04:45-05:00 min/km | 40
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info
Læs mere

FØF LØB Hold 1 tilbyder oftest intervaller og tempoløb. Vi starter med ca. 4km opvarmningstur i tempo 5:00. Herefter løber vi f.eks. intervaller 5x1000m, 2x3000m eller 20x200m. Efterfølgende roligt løb enten i området eller på stadion.

Vi glæder os til at se dig og byde dig velkommen! 
Træner - FIF LØB: Ralph Johannsen / Troels Ravn /
Træner - FIF LØB Hjælpetræner: Pernille Hertel /
Tid/Sted
Mandag 17:30-19:15 Frederiksberg Idrætspark, Stadion Torsdag 17:30-19:45 Frederiksberg Idrætspark, Stadion Lørdag 09:30-11:45 Frederiksberg Idrætspark, Stadion
Pris fra nu, indtil 01.01.2024.
144,00 kr.
Gebyr
100,00 kr..

Nyheder

Vores sponsorer