Ungdom 12-13

  • Ungdom 12-13 arbejder vi videre med alle de discipliner, vi har mødt på de tidligere hold. Vi bygger mere teknisk kunnen ovenpå det, som atleterne allerede har lært, og lægger i højere grad vægt på specifikke bevægelsesmønstre, kondition og udholdenhed.

  • Vi arbejder med sprint, stafet, kuglestød, længdespring og højdespring og supplerer med spydkast og hækkeløb.

  • Atleterne deltager i udvalgte atletikstævner i hovedstadsområdet, hvor der er udfordringer for både begyndere og erfarne atleter. Særligt holdkampe og Østmesterskaber prioriteres højt for denne aldersgruppe. 
  • Atleterne på 12-13 års holdet er fra årgang 2013 og 2014.
  • 12-13 års atleterne rykker op til Ungdom 14-17 i oktober året før, de fylder 14 år. Herfra kan de mest trænings- og konkurrenceaktive atleter efterfølgende efter aftale med trænergruppen rykke videre til Ungdom 14-17 Konkurrence

Træningstid og lokation 

Ungdom 12-13 år træner to gange om ugen.

Sommersæson - Udendørs (uge 17/2025 til uge 41/2025)

  • Mandag kl. 16:00-17:15 på Frederiksberg Stadion - Sønderjyllands Allé 6.
  • Torsdag kl. 16:00-17:15 på Frederiksberg Stadion - Sønderjyllands Allé 6.

Vintersæson - Indendørs (uge 43/2025 til uge 13/2026)

  • Mandag kl. 16:00-17:00 i Tre Falke Hallen på Frederiksberg Stadion - Sønderjyllands Allé 6.
  • Torsdag kl. 16:00-17:15 i HF's drengesal og pigesal / Samlingen*, Frederiksberg Stadion - Sønderjyllands Allé 6.

     *Hveranden uge træner vi indendørs i HF-salene. Hveranden uge løbetræner vi udendørs, efterfulgt af varm kakao i Samlingen. 



Trænere:

Hovedtræner:

  • Erik Kold

Hjælpetræner:

  • Luka Meldgaard
  • Siri Milter Fausager

Kontakt

ungdom12-13@fifatletik.dk



Nyheder


Vores sponsorer