Børn 10-11 år
  • På 10-11 års holdet bliver træningen mere målrettet de forskellige discipliner inden for atletikkens verden. Vi arbejder med koordination, teknik og reaktion, og atleterne vil blive præsenteret for størstedelen af atletikkens disciplinerne.

  • Vi arbejder især med sprint, stafet, boldkast, kuglestød, længdespring og højdespring. Vi snuser også til hækkeløb.

  • Vi leger stadig med disciplinerne og har fortsat mest fokus på at stabe glæde ved atletik og bevægelse frem for selve resultaterne.

  • På 10-11 års holdet går atleter, der har dyrket atletik i et eller flere år, men her er også plads til børn, der er nye til sporten.

  • Vi opfordrer i både ude- og indesæsonerne vores 10-11-årige atleter til at deltage i udvalgte atletikstævner i hovedstadsområdet, så de kan afprøve alt det, vi arbejder med til træning. Særligt holdkampe prioriteres højt.

  • 10-11 års atleterne rykker op til Ungdom 12-13 år i oktober året før, de fylder 12 år.

Træningstid og lokation

10-11 års holdet træner to gange om ugen. 

Sommersæson - Udendørs (uge 15/2024 til uge 42/2024)

  • Tirsdag kl. 16:00-17:15 på Frederiksberg Stadion - Sønderjyllands Allé 6.
  • Torsdag kl. 16:00-17:15 på Frederiksberg Stadion - Sønderjyllands Allé 6.

Vintersæson - Indendørs (uge 43/2024 til uge 15/2025)

  • Tirsdag kl. 16:30-17:30 i hallen på Frederiksberg Gymnasium - Falkoner Plads 2
  • Torsdag kl. 16:00-17:15 i HF's drengesal & pigesal / Fælleshuset, Frederiksberg Stadion - Sønderjyllands Allé 6.


Trænere:

Hovedtræner:

  • Frida Revall

Hjælpetrænere:

  • Louise Lehman Jensen


Kontakt:

Frida Revall: Fridarevall@icloud.com

Ungdomskoordinator Erik Kold - erikkold@hotmail.com

Nyheder

Vores sponsorer