Kom til Fællestræning til Copenhagen Marathon 2020 på Frederiksberg med FIF LØB.
(Gratis/Åben for alle)
I samarbejde med Sparta og Telenor Copenhagen Marathon inviterer FIF LØB til Fællestræning hver lørdag kl. 9.30 fra den 11. januar til og med lørdag den 9. maj 2020.
Alle kan være med - bare mød op og vi hjælper dig igang :-)
Vores pacere/trænere tilbyder altid forskellige ruter fra gang til gang, så du oplever nye ruter og områder. Vi sørger også for, at du kan få fyldt dine energidepoter op undervejs og til slut med vand og energidrik, frugt, chokolade m.m.
Du kan løbe med et disse hold;
Hold 1: 5.00 - 5.15 min/km (ca. 18 - 22 km)
Hold 2: 5.30 - 5.45 min/km (ca. 14 - 20 km)
Hold 3: 6.00 - 6.15 min/km (ca. 10 - 18 km)
Hold 4: 6.30 - 6.45 min/km (ca. 8 - 16 km)
Vi ser frem til at byde alle løbeinteresserede velkommen på Frederiksberg Idrætspark, Sønderjyllands Allé 4-6, 2000 Frederiksberg.
Vel mødt!
TILBUD:
Bliv medlem af FIF LØB for kun 375 kr. i kvartalet - vi tilbyder socialt og seriøs træning med veluddannede trænere, mange helt eller delvis klubbetalte løb, trailløb, gratis fysioterapi konsultation, styrketræningsmuligheder, sociale arrangementer og meget mere..
Vi refunderer første kontingent 375 kr, som kun kan bruges ved køb af "løbesko" hos Kaiser Sport & Ortopædi, Frederikssundsvej 143, Brønshøj.
Følg FIF LØB på Facebook https://www.facebook.com/FIFloeb/
Del gerne eventet med dine venner