DK
Frederiksberg IF
Ukendt brugernavn/password
*
*
Facebook login
Husk mig
Glemt password
Opret profil
Log ind
Om os
Kontakt | Frederiksberg IF
Vision, Mission & Værdier
Bestyrelsen
Vores retningslinjer
Administration
Klubdokumenter mv.
FIF Kontoret
Træner- og udvalgsdokumenter
Frivillig i FIF
Klubtøj
Sponsorer og medlemstilbud
Sponsorer & samarbejdspartnere
Medlemstilbud
Atletik
Bliv medlem
Prøvetræning
Indmeldelse i Frederiksberg IF
Kontingentoversigt
Udmeldelse af Frederiksberg IF
Information
Kontakt
Her finder du os
Feriekalender
Atletikudvalget
Vores trænere i FIF Atletik
Klubrekorder
Ranglister
Talent- og elitekoncept
Oprykning i FIF Atletik
FIU Rejselegat
Galleri
Børn
Mikro 3-5 år
Mini 5-7 år
Maxi 8-9 år
Børn 10-11 år
Ungdom
Ungdom 12-13
Ungdom 14-17
Ungdom 14-17 Konkurrence
Ungdomsløbeholdet 12-17 år
Senior
Senior Sprint/Spring/Hæk
Mellem- og langdistance
Kast
Senior Motionsatletik
Specialtræning
Højdespring 12+ år
Stangspring 12+ år
Mangekamp
Styrketræning
Stævner & Events
Eventtilmelding
Event- og stævneregler
Stævneoversigt 2026
Årshjul
FIF Aftenløb 19.5
Eurotrack 2026
Sommeratletik 2026
Ungdoms- og seniorstævne 18.8
Aftenkast fra bur 20.8
Børne- og ungdomsstævne 1.9
Klubmesterskab børn og unge
Kastemangekamp 4.10
Præmiefest for børn og ungdom
Loeb
Bliv medlem
Indmeldelse i Frederiksberg IF
Kontingentoversigt
Udmeldelse af Frederiksberg IF
Træningshold
Nyløber 2026
HOLD 1 | 04:45-05:00 min/km
HOLD 2 | 05:00–05:20 min/km
HOLD 3 | 05:20–05:40 min/km
HOLD 4 | 05:40-06:00 min/km
HOLD 5 | 06:00-06:30 min/km
HOLD 6 | 06:30-07:00 min/km
Introduktion
Kontakt
Her finder du os
Galleri
Event
Eventtilmelding
Eventregler
Walk
Bliv medlem
Indmeldelse i Frederiksberg IF
Kontingentoversigt
Udmeldelse af Frederiksberg IF
Introduktion
Kontakt
Her finder du
Galleri
Event
Eventtilmelding
Eventregler
Atletik
Løb
Walk
Vis alle
Få pladser
Ledige
Venteliste
Udsolgt
Atletik
Bike
Løb
Walk
Alder
Brug fra profil
Starttid
Vis alle
Vis alle
Fra kl. 9
Fra kl. 10
Fra kl. 11
Fra kl. 12
Fra kl. 13
Fra kl. 14
Fra kl. 15
Fra kl. 16
Fra kl. 17
Fra kl. 18
Fra kl. 19
Vis alle
Vis alle
Vis alle
Vis alle
Instruktør
Vis alle
Vis alle
Filtrer
resultater for
00.00
01.00
02.00
03.00
04.00
05.00
06.00
07.00
08.00
09.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
21.00
22.00
23.00
Mandag
Ungdom 12-13 år
| 07
Kl.
16:00
-
17:00
Flere tider
Tre Falke Hallen
11
-
13
år
Erik Kold / Luka Meldgaard / Nicolai Virenfeldt Andersen / Siri Fausager
Venteliste
Ungdom 12-13 år
| 07
Kl.
16:00
-
17:15
Flere tider
Stadion
11
-
13
år
Erik Kold / Luka Meldgaard / Nicolai Virenfeldt Andersen / Siri Fausager
Venteliste
Ungdom 14-17 Konkurrence
| 16
Kl.
16:00
-
17:00
Flere tider
Tre Falke Hallen
14
-
17
år
Amalie Molander Pedersen / Eivin Eriksson / Lydia Kure Friis / Sarah Engsig-Karup
Udsolgt
Ungdom 14-17 Konkurrence
| 16
Kl.
16:00
-
18:00
Flere tider
Stadion
14
-
17
år
Amalie Molander Pedersen / Eivin Eriksson / Lydia Kure Friis / Sarah Engsig-Karup
Udsolgt
Ungdom 14-17 Konkurrence
| 16
Kl.
17:00
-
18:15
Flere tider
Samlingen
14
-
17
år
Amalie Molander Pedersen / Eivin Eriksson / Lydia Kure Friis / Sarah Engsig-Karup
Udsolgt
Prøvetime mulig
Senior Sprint/Spring/Hæk
| 22
Kl.
17:15
-
19:00
Flere tider
Tre Falke Hallen
17
-
29
år
Louise Østergård / Lucas Stanborough / Poul Beck / Radoslav Dimitrov
Tilmeld
Senior Sprint/Spring/Hæk Performance
| 26
Kl.
17:15
-
19:00
Flere tider
Styrkerummet
20
-
99
år
Lucas Stanborough / Poul Beck / Radoslav Dimitrov
Udsolgt
Hold 1
| 40
Kl.
17:30
-
19:15
Flere tider
Stadion
17
-
99
år
Pernille Hertel / Steven Pilger
Træningstempo 04:45-05:00 min/kmVi glæder os til at se dig og byde dig velkommen!
Tilmeld
Hold 2
| 41
Kl.
17:30
-
19:15
Flere tider
Stadion
17
-
99
år
Lars Drauschke
Træningstempo 05:20-05:40 min/kmVi glæder os til at se dig og byde dig velkommen!
Tilmeld
Hold 3
| 42
Kl.
17:30
-
17:45
Flere tider
Stadion
17
-
99
år
Bjarne Eiberg Jørgensen / Henrik Roos
Træningstempo 05:20-05:40 min/kmVi glæder os til at se dig og byde dig velkommen!
Tilmeld
Hold 4
| 43
Kl.
17:30
-
19:15
Flere tider
Stadion
17
-
99
år
Pernille Boesdal / Thomas Jensen
Træningstempo 05:40-06:00 min/kmVi glæder os til at se dig og byde dig velkommen!
Tilmeld
Hold 5
| 44
Kl.
17:30
-
19:00
Flere tider
Stadion
17
-
99
år
Kim Hjortshøj Bederholm
Træningstempo 06:00-06:30 min/kmVi glæder os til at se dig og byde dig velkommen!
Tilmeld
Hold 6
| 45
Kl.
17:30
-
18:45
Flere tider
Stadion
17
-
99
år
Birgitte Munk / Pernille Johansen
Træningstempo 06:30-07:00 min/kmVi glæder os til at se dig og byde dig velkommen!
Tilmeld
FIF WALK
| 70
Kl.
17:30
-
19:15
Flere tider
Stadion
17
-
99
år
Jens Brix Christiansen / Lars Mandal / Maren Bak
Tilmeld
Kast Performance
| 27
Kl.
18:30
-
20:00
Flere tider
Stadion
14
-
99
år
Allan Kristensen
Kastehold for elitekasterne, som træner 3+ gange om ugen
Udsolgt
Tirsdag
Få pladser
Prøvetime mulig
Ungdomsløbeholdet 12-17 år
| 10
Kl.
16:00
-
17:15
Flere tider
Stadion
11
-
15
år
Erik Kold / Jonas Nøhr Bertelsen
Tilmeld
Prøvetime mulig
Ungdom 14-17 år
| 15
Kl.
16:00
-
17:15
Flere tider
Stadion
13
-
17
år
Erik Kold / Kirstine Ingeborg Th Carstens
Tilmeld
Mini 5-7 år
| 01
Kl.
16:00
-
17:15
Flere tider
Stadion
4
-
8
år
Adda Crone Köser Christensen / Elisabeth Gaarde Høgsbro / Erik Kold / Nynne Gaarde Høgsbro / Tollef Thoen
Udsolgt
Mini 5-7 år
| 01
Kl.
16:00
-
17:15
Flere tider
Sal 1
4
-
8
år
Adda Crone Köser Christensen / Elisabeth Gaarde Høgsbro / Erik Kold / Nynne Gaarde Høgsbro / Tollef Thoen
Udsolgt
Maxi 8-9 år
| 02
Kl.
16:00
-
17:15
Flere tider
Stadion
7
-
9
år
Asger Steinicke Stride / Eleanor Eivor Klosterborg / Erik Kold / Laura Lehman Jensen / Mathilde Mønsted Larsen
Venteliste
Maxi 8-9 år
| 02
Kl.
16:00
-
17:15
Flere tider
Sal 1
7
-
9
år
Asger Steinicke Stride / Eleanor Eivor Klosterborg / Erik Kold / Laura Lehman Jensen / Mathilde Mønsted Larsen
Venteliste
Børn 10-11 år
| 04
Kl.
16:00
-
17:15
Flere tider
Stadion
9
-
11
år
Andrea Hyldahl / Erik Kold / Joakim Bertelsen / Johanna Jessen / Louise Lehman Jensen / Sitotaw Sänger
Venteliste
Få pladser
Prøvetime mulig
Ungdomsløbeholdet 12-17 år
| 10
Kl.
16:00
-
17:15
Flere tider
Stadion
11
-
15
år
Erik Kold / Jonas Nøhr Bertelsen
Tilmeld
Mikro 3-5 år
| 00
Kl.
16:15
-
17:00
Flere tider
Sal 2
3
-
5
år
Andrea Hyldahl / Aske Wagner / Erik Kold / Morten Rahbek Keseler / Vilma Viggers Fabild
Venteliste
Mikro 3-5 år
| 00
Kl.
16:15
-
17:15
Flere tider
Stadion
3
-
5
år
Andrea Hyldahl / Aske Wagner / Erik Kold / Morten Rahbek Keseler / Vilma Viggers Fabild
Venteliste
Børn 10-11 år
| 04
Kl.
16:30
-
17:30
Flere tider
Hallen
9
-
11
år
Andrea Hyldahl / Erik Kold / Joakim Bertelsen / Johanna Jessen / Louise Lehman Jensen / Sitotaw Sänger
Venteliste
Ungdom 14-17 Konkurrence
| 16
Kl.
17:00
-
18:30
Flere tider
Falkonergårdens pigesal
14
-
17
år
Amalie Molander Pedersen / Eivin Eriksson / Lydia Kure Friis / Sarah Engsig-Karup
Udsolgt
Senior Sprint/Spring/Hæk Performance
| 26
Kl.
17:15
-
19:00
Flere tider
Stadion
20
-
99
år
Lucas Stanborough / Poul Beck / Radoslav Dimitrov
Udsolgt
Mellemdistance Performance
| 28
Kl.
17:15
-
19:00
Flere tider
Stadion
17
-
99
år
Claus Ulnits
Udsolgt
Prøvetime mulig
Mellemdistance
| 32
Kl.
17:15
-
19:00
Flere tider
Stadion
17
-
99
år
Claus Ulnits
Tilmeld
Prøvetime mulig
Senior Sprint/Spring/Hæk
| 22
Kl.
18:00
-
20:00
Flere tider
Styrkerummet
17
-
29
år
Louise Østergård / Lucas Stanborough / Poul Beck / Radoslav Dimitrov
Tilmeld
Kast
| 23
Kl.
19:00
-
20:30
Flere tider
Styrkerummet
14
-
99
år
Allan Kristensen
Kastehold for atleter, der træner med holdet 1-2 gange om ugen
Tilmeld
Onsdag
Kast Performance
| 27
Kl.
17:00
-
19:00
Flere tider
Stadion
14
-
99
år
Allan Kristensen
Kastehold for elitekasterne, som træner 3+ gange om ugen
Udsolgt
Ungdom 14-17 Konkurrence
| 16
Kl.
19:00
-
20:30
Flere tider
Styrkerummet
14
-
17
år
Amalie Molander Pedersen / Eivin Eriksson / Lydia Kure Friis / Sarah Engsig-Karup
Udsolgt
Torsdag
Børn 10-11 år
| 04
Kl.
16:00
-
17:15
Flere tider
Frederiksberg HF's Pigesal
9
-
11
år
Andrea Hyldahl / Erik Kold / Joakim Bertelsen / Johanna Jessen / Louise Lehman Jensen / Sitotaw Sänger
Venteliste
Børn 10-11 år
| 04
Kl.
16:00
-
17:15
Flere tider
Stadion
9
-
11
år
Andrea Hyldahl / Erik Kold / Joakim Bertelsen / Johanna Jessen / Louise Lehman Jensen / Sitotaw Sänger
Venteliste
Ungdom 12-13 år
| 07
Kl.
16:00
-
17:15
Flere tider
Frederiksberg HF's Pigesal
11
-
13
år
Erik Kold / Luka Meldgaard / Nicolai Virenfeldt Andersen / Siri Fausager
Venteliste
Ungdom 12-13 år
| 07
Kl.
16:00
-
17:15
Flere tider
Stadion
11
-
13
år
Erik Kold / Luka Meldgaard / Nicolai Virenfeldt Andersen / Siri Fausager
Venteliste
Få pladser
Prøvetime mulig
Ungdomsløbeholdet 12-17 år
| 10
Kl.
16:00
-
17:15
Flere tider
Stadion
11
-
15
år
Erik Kold / Jonas Nøhr Bertelsen
Tilmeld
Få pladser
Prøvetime mulig
Ungdomsløbeholdet 12-17 år
| 10
Kl.
16:00
-
17:15
Flere tider
Stadion
11
-
15
år
Erik Kold / Jonas Nøhr Bertelsen
Tilmeld
Prøvetime mulig
Ungdom 14-17 år
| 15
Kl.
16:00
-
17:15
Flere tider
Stadion
13
-
17
år
Erik Kold / Kirstine Ingeborg Th Carstens
Tilmeld
Prøvetime mulig
Ungdom 14-17 år
| 15
Kl.
16:00
-
17:15
Flere tider
Tre Falke Hallen
13
-
17
år
Erik Kold / Kirstine Ingeborg Th Carstens
Tilmeld
Ungdom 14-17 Konkurrence
| 16
Kl.
16:00
-
17:30
Flere tider
Tre Falke Hallen
14
-
17
år
Amalie Molander Pedersen / Eivin Eriksson / Lydia Kure Friis / Sarah Engsig-Karup
Udsolgt
Ungdom 14-17 Konkurrence
| 16
Kl.
16:00
-
18:00
Flere tider
Stadion
14
-
17
år
Amalie Molander Pedersen / Eivin Eriksson / Lydia Kure Friis / Sarah Engsig-Karup
Udsolgt
Prøvetime mulig
Mellemdistance
| 32
Kl.
17:15
-
19:00
Flere tider
Stadion
17
-
99
år
Claus Ulnits
Tilmeld
Mellemdistance Performance
| 28
Kl.
17:15
-
19:00
Flere tider
Stadion
17
-
99
år
Claus Ulnits
Udsolgt
Senior Sprint/Spring/Hæk Performance
| 26
Kl.
17:15
-
19:00
Flere tider
Tre Falke Hallen
20
-
99
år
Lucas Stanborough / Poul Beck / Radoslav Dimitrov
Udsolgt
Kast Performance
| 27
Kl.
17:15
-
19:00
Flere tider
Tre Falke Hallen
14
-
99
år
Allan Kristensen
Kastehold for elitekasterne, som træner 3+ gange om ugen
Udsolgt
Kast
| 23
Kl.
17:15
-
19:00
Flere tider
Frederiksberg HF's Pigesal
14
-
99
år
Allan Kristensen
Kastehold for atleter, der træner med holdet 1-2 gange om ugen
Tilmeld
Kast
| 23
Kl.
17:15
-
18:45
Flere tider
Stadion
14
-
99
år
Allan Kristensen
Kastehold for atleter, der træner med holdet 1-2 gange om ugen
Tilmeld
Prøvetime mulig
Senior Sprint/Spring/Hæk
| 22
Kl.
17:15
-
19:00
Flere tider
Tre Falke Hallen
17
-
29
år
Louise Østergård / Lucas Stanborough / Poul Beck / Radoslav Dimitrov
Tilmeld
Prøvetime mulig
Senior Motionsatletik+
| 31
Kl.
17:30
-
19:15
Flere tider
Stadion
20
-
99
år
Henrik Mønsted Larsen
Senior Motionsatletik + mulighed for specialtræning, styrketræning og selvtræning
Tilmeld
Hold 5
| 44
Kl.
17:30
-
19:30
Flere tider
Stadion
17
-
99
år
Kim Hjortshøj Bederholm
Træningstempo 06:00-06:30 min/kmVi glæder os til at se dig og byde dig velkommen!
Tilmeld
Hold 1
| 40
Kl.
17:30
-
19:45
Flere tider
Stadion
17
-
99
år
Pernille Hertel / Steven Pilger
Træningstempo 04:45-05:00 min/kmVi glæder os til at se dig og byde dig velkommen!
Tilmeld
Hold 2
| 41
Kl.
17:30
-
19:45
Flere tider
Stadion
17
-
99
år
Lars Drauschke
Træningstempo 05:20-05:40 min/kmVi glæder os til at se dig og byde dig velkommen!
Tilmeld
Hold 3
| 42
Kl.
17:30
-
19:45
Flere tider
Stadion
17
-
99
år
Bjarne Eiberg Jørgensen / Henrik Roos
Træningstempo 05:20-05:40 min/kmVi glæder os til at se dig og byde dig velkommen!
Tilmeld
Hold 4
| 43
Kl.
17:30
-
19:45
Flere tider
Stadion
17
-
99
år
Pernille Boesdal / Thomas Jensen
Træningstempo 05:40-06:00 min/kmVi glæder os til at se dig og byde dig velkommen!
Tilmeld
Prøvetime mulig
Senior Motionsatletik
| 30
Kl.
17:30
-
19:15
Flere tider
Stadion
20
-
99
år
Henrik Mønsted Larsen
Tilmeld
Hold 6
| 45
Kl.
17:30
-
18:45
Flere tider
Stadion
17
-
99
år
Birgitte Munk / Pernille Johansen
Træningstempo 06:30-07:00 min/kmVi glæder os til at se dig og byde dig velkommen!
Tilmeld
Fredag
Ungdom 14-17 Konkurrence
| 16
Kl.
14:30
-
16:00
Flere tider
Styrkerummet
14
-
17
år
Amalie Molander Pedersen / Eivin Eriksson / Lydia Kure Friis / Sarah Engsig-Karup
Udsolgt
Prøvetime mulig
Senior Sprint/Spring/Hæk
| 22
Kl.
17:00
-
20:00
Flere tider
Styrkerummet
17
-
29
år
Louise Østergård / Lucas Stanborough / Poul Beck / Radoslav Dimitrov
Tilmeld
Kast
| 23
Kl.
17:00
-
20:00
Flere tider
Styrkerummet
14
-
99
år
Allan Kristensen
Kastehold for atleter, der træner med holdet 1-2 gange om ugen
Tilmeld
Senior Sprint/Spring/Hæk Performance
| 26
Kl.
17:00
-
20:00
Flere tider
Styrkerummet
20
-
99
år
Lucas Stanborough / Poul Beck / Radoslav Dimitrov
Udsolgt
Kast Performance
| 27
Kl.
18:00
-
20:00
Flere tider
Styrkerummet
14
-
99
år
Allan Kristensen
Kastehold for elitekasterne, som træner 3+ gange om ugen
Udsolgt
Lørdag
Hold 1
| 40
Kl.
09:30
-
11:45
Flere tider
Stadion
17
-
99
år
Pernille Hertel / Steven Pilger
Træningstempo 04:45-05:00 min/kmVi glæder os til at se dig og byde dig velkommen!
Tilmeld
Hold 2
| 41
Kl.
09:30
-
11:45
Flere tider
Stadion
17
-
99
år
Lars Drauschke
Træningstempo 05:20-05:40 min/kmVi glæder os til at se dig og byde dig velkommen!
Tilmeld
Hold 3
| 42
Kl.
09:30
-
11:15
Flere tider
Stadion
17
-
99
år
Bjarne Eiberg Jørgensen / Henrik Roos
Træningstempo 05:20-05:40 min/kmVi glæder os til at se dig og byde dig velkommen!
Tilmeld
Hold 4
| 43
Kl.
09:30
-
11:30
Flere tider
Stadion
17
-
99
år
Pernille Boesdal / Thomas Jensen
Træningstempo 05:40-06:00 min/kmVi glæder os til at se dig og byde dig velkommen!
Tilmeld
Hold 5
| 44
Kl.
09:30
-
11:15
Flere tider
Stadion
17
-
99
år
Kim Hjortshøj Bederholm
Træningstempo 06:00-06:30 min/kmVi glæder os til at se dig og byde dig velkommen!
Tilmeld
Hold 6
| 45
Kl.
09:30
-
11:15
Flere tider
Stadion
17
-
99
år
Birgitte Munk / Pernille Johansen
Træningstempo 06:30-07:00 min/kmVi glæder os til at se dig og byde dig velkommen!
Tilmeld
Ungdom 14-17 Konkurrence
| 16
Kl.
10:00
-
12:00
Flere tider
Stadion
14
-
17
år
Amalie Molander Pedersen / Eivin Eriksson / Lydia Kure Friis / Sarah Engsig-Karup
Udsolgt
Mellemdistance Performance
| 28
Kl.
10:00
-
12:00
Flere tider
Stadion
17
-
99
år
Claus Ulnits
Udsolgt
Prøvetime mulig
Mellemdistance
| 32
Kl.
10:00
-
12:00
Flere tider
Stadion
17
-
99
år
Claus Ulnits
Tilmeld
Ungdom 14-17 Konkurrence
| 16
Kl.
11:00
-
13:00
Flere tider
Tre Falke Hallen
14
-
17
år
Amalie Molander Pedersen / Eivin Eriksson / Lydia Kure Friis / Sarah Engsig-Karup
Udsolgt
Prøvetime mulig
Senior Sprint/Spring/Hæk
| 22
Kl.
11:00
-
13:00
Flere tider
Tre Falke Hallen
17
-
29
år
Louise Østergård / Lucas Stanborough / Poul Beck / Radoslav Dimitrov
Tilmeld
Kast Performance
| 27
Kl.
11:00
-
13:00
Flere tider
Stadion
14
-
99
år
Allan Kristensen
Kastehold for elitekasterne, som træner 3+ gange om ugen
Udsolgt
Senior Sprint/Spring/Hæk Performance
| 26
Kl.
11:00
-
13:00
Flere tider
Tre Falke Hallen
20
-
99
år
Lucas Stanborough / Poul Beck / Radoslav Dimitrov
Udsolgt
Kast
| 23
Kl.
12:00
-
14:00
Flere tider
Styrkerummet
14
-
99
år
Allan Kristensen
Kastehold for atleter, der træner med holdet 1-2 gange om ugen
Tilmeld
Nyheder
Vores sponsorer