Ungdom 14-17+

Ungdom 14-17+ er holdet for øvede atleter, der ønsker at dygtiggøre sig yderligere inden for atletikkens discipliner og gerne stiller op i konkurrencer. Der stilles krav til selvstændighed, engagement og deltagelse i både træning og stævner. Atleterne forventes blandt andet at træne mindst 3-4 gange om ugen og at deltage i stævner og relevante mesterskaber i årets løb.
Den disciplinspecifikke træning fylder meget mere end på de yngre hold, og der er mere fokus på teknik, styrke- og intervaltræning. Atleterne begynder så småt at arbejde mere imod de discipliner, der særligt har deres interesse.
Vi deltager sammen i holdkampe og ture til større stævner og mesterskaber som VU-Spelen og DMU. Derudover laver vi fællesspisning og andre sociale arrangementer for at styrke sammenholdet og træningsglæden på holdet, som stadig er den vigtigste drivkraft.
Ungdom 14-17+ er for årgang 2008 til 2010. Atleterne rykker op til Ungdom 16-19 år i oktober året før, de fylder 16.

Træningstid og lokation

Ungdom 14-15+ træner tre til fire gange om ugen.

Sommersæson - Udendørs (uge 16/2024 til uge 42/2024)

Mandag kl. 16:00-17:15 på Frederiksberg Stadion - Sønderjyllands Allé 6.
Tirsdag kl. 18:00-19:00 på Frederiksberg Stadion - Sønderjyllands Allé 6.
Torsdag kl. 16:00-17:15 på Frederiksberg Stadion - Sønderjyllands Allé 6.
Lørdag kl. 10:30-12:30 på Frederiksberg Stadion - Sønderjyllands Allé 6.

Vintersæson 23/24 - Indendørs (uge 43/2024 til uge 15/2025)

Mandag kl. 16:00-17:15 i Tre Falke Hallen ved Frederiksberg Stadion - Sønderjyllands Allé 6.
Onsdag kl. 16:00-17:00 i Styrkerummet ved Frederiksberg Stadion - Sønderjyllands Allé 6.
Torsdag kl. 16:00-17:15 i Tre Falke Hallen ved Frederiksberg Stadion - Sønderjyllands Allé 6.

Hovedtræner:

Hjælpetræner:

Styrketræner:

Trænerkoordinator Anne Møller: anne_em@hotmail.com